如果上课时出现特别困以及想睡觉的情况，可以用风油精，将风油精涂抹一些到太阳穴位置，也可以放在鼻子下面闻一会儿，能够达到提神的效果。特别困的时候，也可以喝一杯咖啡或者浓茶，咖啡和茶叶中的成分会对大脑的神经产生刺激，不仅提神，还能够保持头脑清醒。平常吃饭时不要吃的太饱，肠胃蠕动变慢，也会引起神经血液循环变慢，从而造成犯困的情况。