出生20天的宝宝可以吃惊风散，宝宝会出现睡眠的过程中突然惊醒的情况，有可能是和室内环境不安静，宝宝受到了一些惊吓等有关系。 惊风散有消食以及震惊的作用，可以用于小儿急经风等的治疗，孩子有类似的症状，可以在医生的指导下服用，也可以多按揉宝宝的额头、多亲亲宝宝，有增加安全感作用。