不爱动脑子一动脑子头疼可能是脑供血不足引起的，也有的是脑部神经受损引发的，脑部中枢神经紊乱，也会引起一动脑子头疼的情况。患者可以做头皮按摩，能够有效的疏通经络，缓解症状，还可以在医生的指导下进行针灸治疗，或者口服调节神经的药物进行缓解。日常以清淡食物为主。