年轻人做精细动作手抖，可能跟姿势有关，也可能是遗传性的特发性震颤现象。出现这种现象的原因有很多种，如果情绪过于紧张或者比较劳累，也会引起手抖的现象。患者可以到正规的医院神经科进行检查，确定病因后，在医生的指导下进行治疗。在日常生活中多到户外进行运动，使心情保持愉悦，避免紧张。