刚跑完步头晕怎么办

(女,21岁)我每次运动过度之后都会觉得整个人特别不舒服,刚跑完步后会觉得有点头晕,我想问一下,刚跑完步头晕怎么办?

精选回答

匡卫平主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 神经外科

跑步之后出现的头晕症状,建议首先要进行血压的测量,如果患者出现高血压的情况,进行口服降压药物。如果患者存在低血糖的反应,可以给患者喝一些糖水。有的患者血压及血糖正常,考虑患者是由于跑步时候出汗量多引起的头晕症状,这时要给予患者饮大量的温水,补充体内丢失的液体量。跑步之后,由于剧烈的运动出现了心律失常,建议患者做心电图检查。

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