晚上睡觉翻身头晕白天没事可能是由于脑供血不足所引起的这种现象，此外也可能是因为脑血管痉挛导致的。患者可以到医院做一下检查，如果是由于脑供血不足所导致的，可以在医生的指导下，口服一些养血清颗粒来进行调理。在日常生活中要注意身体的健康，一旦出现不良症状后，要去医院及时做检查。