左边头麻木，考虑是供血不足所导致的血液循环比较差，引起的头部发麻的现象，一定要多注意休息，不要过度的劳累，饮食上要注意清淡，如果是神经炎症，要在医生的建议指导下服用辅酶药物进行治疗，保持一个良好的心情，合理休息。