首先可以通过热敷的方法来缓解。也可以用中医针灸来治疗，也可以口服一些活血的药物，加上按摩理疗的方法进行改善。可以每天先用湿润的热毛巾进行热敷之后，用手按摩脸部，皮肤可以有效的促进血液循环。这个情况多数是因为受凉或者脑出血以及三叉神经的损伤引起的，也不排除是颈椎疾病引起的。