睡觉以后容易被吵醒，而且很难再入睡，有可能和神经衰弱有关系，也有可能和压力过大有关。一般在睡觉以后的1~2个小时左右，可以进入深睡眠的状态，不太容易被吵醒。如果长时间处于浅睡眠的状态，应该服用一些有镇静和安神作用的药物，提高睡眠的质量。睡觉之前可以泡温水澡或者听轻松的音乐，提高睡眠质量。