经常头痛和平常的精神压力过大，或者是内分泌功能失调有很大的关系，另外如果长期饮用刺激性较大的饮料，也会诱发头痛，也有是长期睡眠质量不佳或者是精神过度的紧张焦虑引起的头痛。经常头痛的患者，平常要避免各种诱病因素，保证充足的睡眠时间，疼痛反复发作的时候，要及时去医院的精神内科做检查，配合医生及时治疗。