一开车就瞌睡是什么原因

(女,29岁)由于我的工作性质比较特殊,所以我需要自己开车去出差,但是每次一开车就犯困,一开车就瞌睡是什么原因?

精选回答

袁俊丽主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 神经内科

考虑是晚上在睡觉的时候睡眠不足,或者是睡眠质量比较差所造成的犯困现象。也有可能是天气比较炎热,在开车的时候车内的环境比较封闭所造成的瞌睡症状,在开车时如果出现了犯困的现象,可以适当的听些比较动感的音乐,并且在开车的时候要把注意力集中,能够缓解开车疲劳的状态。

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