首先需要从情绪上做一些改善，不要过于激动，也不要过于紧张，出现的事情也不能过于兴奋，如果缓解不了，可以适当服用一些曲普坦类药物。一般情况下可能是颅内的病变，或者眼部的病变引起的，或者长期的精神紧张，生活或者学习压力大，也会引起头痛频繁发作，需要及时到医院进行检查，根据检查结果对症治疗。