脑梗塞的预防建议您积极控制原发疾病，比如高血压病，糖尿病，高脂血症，冠状动脉粥样硬化性心脏病等，别吃口味较辣油腻食物，多饮水，注意休息，适量运动，戒烟戒酒。可以口服一些拜阿司匹林，抗凝药物控制治疗。预防主要是针对脑血管病的危险因素，也就是容易造成血管动脉硬化的危险因素。