左脚外侧出现麻木的症状，有可能是和脑梗塞有关系，也有可能和局部神经受损有关。如果腰部感觉不舒服，平时从事司机等方面的工作，经常坐着，可能和腰椎疾病的压迫症状有关系，可以多做局部的热敷以及理疗，多参加户外活动，服用一些营养神经的药物，也可以去医院就诊，确定病因再治疗。