年轻人不自主摇头属能体会性震颤，那么此种疾病是比较常见于手部，还有头部的。患者在日常生活当中总是会不由自主的就摇头，所以患者可以自己去医院做一个详细的检查。可以通过购买一些相关的药物来进行治疗，会比较缓解不由自主摇头的症状。