睡得很足还是犯困头晕

(女,35岁)我的睡眠质量一直都很好,每天都能够保证9个小时的睡眠量,还是有犯困的症状,睡得很足还是犯困头晕是怎么回事?

精选回答

袁俊丽主任医师

邯郸市第一医院「三级甲等」 神经内科

睡得很足还是犯困头晕应该是由于患者神经衰弱原因引起的。患者应及时到正规的医院进行检查,明确引起犯困头晕的具体病症,可以在医生指导下服用谷维素以及维生素进行调理,有利于病症的缓解。患者在平时要清淡饮食,多食用新鲜的水果蔬菜,进行适当的体育锻炼,有利于症状的缓解。

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