哺乳期出现乳房刺痛，首先要看一看是否有乳腺炎症的问题，可以用手摸一下自己的乳房有没有红肿之类的，或者是皮肤的温度升高，按压疼痛，如果有这些情况有可能是出现了炎症，应该及时的去医院检查并针对性的治疗，否则的话会越来越严重。