腰穿检查对身体伤害不大，但可能会出现头疼的症状，部分人还会出现穿刺的部位感染、出血等并发症。腰穿检查主要用于脑膜炎、脑积水、蛛网膜下腔出血等疾病，建议通过医生的指导下，来选择合适的检查方式。在日常的生活中，要注意以清淡易消化的饮食为主，要保持积极乐观的心态，避免过于紧张和焦虑。