如果后脑勺出现胀晕或者有重重的感觉，一般考虑属于紧张性头痛这种疾病，与长期的低头玩手机或者是长期熬夜，精神压力过大等有很大的关系，如果是此种原因引起的，在平时多注意休息，服用调节神经类的药物，就可以得到很好的缓解，另外也有可能是颈椎病产生的症状，这就需要到医院做ct检查，明确看有没有颈椎病。