头晕站不住，可能是心脏方面的疾病或者是头颅里面的神经出了问题所导致的，营养不良或者是长时间的睡觉，也会导致头晕站不住的情况，最好去医院做一个心脑血管的检查。在饮食中也注意补充营养，尽量避免剧烈的运动，可以适当的进行体育锻炼，来提高自己的免疫力。