有胃病怎么养胃

(女,46岁)最近一个月我总是感觉吃完饭后肚子有些发胀,而且时不时会感到恶心,想着可能是得了,有胃病怎么养胃?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

有胃病要按时吃饭,细嚼慢咽,饮食要以清淡,易消化为主,平时忌大鱼大肉、辣椒等油腻刺激和过咸的食物,吃东西尽量是温热的,不要吃凉的食物,尤其夏天不能吃冷冻食品,如冰激凌等。但胃病患者也有所不同,如果是胃食管反流,则应少吃粥类食物。因此要尽快医院进行检查,以确定是哪一类胃病,并进行对症治疗。

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