呕吐后吃什么东西养胃

(男,35岁)可能是由于我昨天晚上吃错了东西,今天早上起来就吐了,我想要吃一些东西来养胃,呕吐后吃什么东西养胃啊?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

呕吐后存在有胃胀,胃痛等不适的情况,这时候要想养胃,喝些小米粥,山药粥等类的食物比较容易消化吸收,也可以起到暖胃,养胃的功效是比较好的。在平时的时候注意饮食结构合理,避免吃些不清洁卫生或者是吃的过饱,以免导致影响胃肠道消化吸收,不利于身体健康。

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