一般可根据临床症状进行判断。若是肠梗阻可能会停止排气以及排便，而且还会出现腹胀现象，若是便秘通常会引起排便困难，而且会导致大便干燥，另外可伴有排便次数减少。如果并不能自行判断，可以到医院进行详细的检查，然后配合医生进行针对性治疗。平时还可以适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，有助于促进排便。