乳果糖是泻药，它的主要作用是治疗便秘，有润滑肠道的功能，一般服用不会有其他副作用，但是不可盲目服用，用量太大可能会适得其反。如果您有便秘、消化不良等消化系统的问题，建议您去医院检查一下，听从医生建议。如果您只是用于减肥，建议您咨询一下相关人员，避免用量过大影响身体健康。