一般休息一天左右就可以，胃镜检查是把胃镜的管子通过口腔食道进入胃里面进行一系列检查，这是无创性的检查，所以通常休息一天就可以了，对于一些体质比较好的人，通常不用休息。在做完胃镜检查以后，饮食上要适当吃一些少量的流食，不可以吃辛辣和刺激性食物，否则会对胃黏膜造成损伤。