肠胃炎可以适量喝一些酸奶。酸奶中含有丰富的蛋白质和乳酸菌以及多种微量元素等营养物质，饮用后不仅可以增强体质和提高机体免疫力，而且能够起到补钙和促进钙吸收的作用，并且能够预防疾病发生。另外酸奶中含有益生菌成分，能够调节肠道菌群，从而使肠炎的症状得到改善。