出现胃疼不吃药缓解的办法：第一，可以适当的喝些白开水或者小米粥等偏热性好消化的食物。第二，适当按摩下腹部。第三，大口喘气，缓解嗳气。若经对症处理，及时纠正后可以先暂时观察；若不行则需要给予止痛药物来治疗。男性经常出现此现象，最好去医院做胃肠钡餐或者胃肠镜检查效果是比较好的，可以明确病因对症处理。