肠胃炎通常由饮食不规律或暴饮暴食引起。肠胃炎打针有一定的效果，但是建议去医院检查一下，明确原因，然后在医生的指导下用药物治疗。也应该多注意你的饮食。不要吃辛辣、刺激性和油腻的食物。始终以清淡食物为主，多吃易消化、营养丰富的食物。平时也要注意休息。