食物中毒如果是比较轻微的，在停止进食该类食物后是可以自愈的。但如果食物中毒的情况是比较严重的，是无法自愈的，需要做处理，可以到医院做催吐或者洗胃处理。采用合适的疗法进行治疗后病情是可以得到缓解的。平时不要盲目的搭配食物进食，对于已经变质的食物也不要吃，容易出现食物中毒。