可以适当喝些温热的白开水，通常能够起到稀释胃酸的作用，而且还有助于缓解胃疼的症状，另外也可以适当吃些有助于养胃的食物。如果在吃菠萝后出现了胃疼的症状，有可能是刺激到胃黏膜，导致胃酸分泌过多所造成的，还有可能是患有胃炎或者是胃溃疡所引起的。平时尽量避免进食刺激性食物，另外还要保证三餐定时定量。