有轻微的慢性胃炎的时候，是可以适当吃苹果的，但是在吃苹果的时候最好是用开水烫一下，有利于促进胃肠的消化吸收，效果是比较好的，并且在平时的时候也不要过多食用，注意少量多次为好。另外在平时也要注意给予治疗胃炎的药物进行治疗，有利于慢性胃炎的恢复。