吞了活蟑螂如果身体没有出现恶心或者胃肠道不舒适等症状，一般可以通过人体代谢排出体外，期间可以多喝水促进消化。因为蟑螂含有细菌，如果吞了活蟑螂之后身体出现发热，伴有腹痛或者腹泻症状，需要及时通过医院诊断治疗，以免不能及时治疗，致病情加重，治疗期间可以多喝酸奶，加快肠道消化能力。