你好，胃镜检查的话检查的比较详细，比较直观，可以看到胃内炎症或是溃疡的大小、形状、性质。建议还是做个胃镜检查。实在不愿意可以做个上消化道钡餐检查，这种检查无痛，效果也可以。确定病因后，给予积极对症支持治疗。另外饮食建议清淡饮食，多吃新鲜的水果、蔬菜。适当增加体育锻炼，增强机体免疫能力。