最好的方法就是减少看手机的时间，可能是眼睛受不了这种刺激。不要熬夜，要把手机的亮度调到很低，晚上看手机的时候不要关灯，最主要的还是少看手机，特别是不要熬夜，恶心呕吐的话，要到医院去化验肝功，做肝胆B超，排除肝胆疾病的问题。现在手机有没有辐射，还没有证据表明，但是尽量的还是少接触这种手机辐射。