吃了通便胶囊一般在三个小时左右就会出现排便。主要是用于缓解便秘引起的大便干燥排便困难的现象，也可以用于缓解消化不良引起的胃部胀气、胀痛、恶心等症状，能够起到润肠通便、促进肠胃蠕动的效果。但是在月经期间避免食用，以免引起痛经的现象，同时避免和辛辣的食物一起食用。