肠胃不好偏瘦吃哪种益生菌

(女,28岁)我的体质一直比较偏瘦,最近又出现了肠胃不好的现象,听朋友说可以吃益生菌改善,肠胃不好偏瘦吃哪种益生菌?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

要遵医嘱服用有调理脾胃效果的益生菌改善病情,同时在饮食上要注意调整,多吃蛋白质含量高的食物,比如牛奶等。可能是脾胃虚弱造成的,在饮食上尽量不要吃一些生冷和寒凉性的食物,在服药期间还要积极的参加体育锻炼,对病情恢复有帮助。另外也可以使用中成药调理,对自身的副作用比较小。

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