和螃蟹、柿子、山楂等寒性的食物一起吃会出现拉肚子的情况，长时间吃雪糕有可能会出现脾胃损害的情况，平常生活中要减少吃雪糕的次数，因为血糕是一种寒凉性的食物。经常吃雪糕还会出现胃黏膜刺激，会导致胃液减少，有的人还会出现胃痉挛，导致胃部的杀菌能力下降。可以多喝些小米粥或者八宝粥。