吃什么有助于消化不良

(女,37岁)最近两天我总是肚子胀,今天还肚子痛情况,到医院检查,医生说是消化不良,吃什么有助于消化不良?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

消化不良患者可以在医生指导下服用促消化和消炎的药物来进行治。消化不良患者有可能是长期暴饮暴食或者饮食不规律导致,也有可能是局部炎症引起,需在医生指导下服用针对性药物进行治疗。在治疗期间要以温性食物为主,多吃富含粗纤维的食物,或者多喝白开水来有效促进肠道蠕动。

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