零食一般是起不到养胃功效的，并且长期大量食用，很有可能会加重胃肠道的负担，导致症状加重。零食中含有一定的油脂和糖分，多数会引起脂代谢以及糖代谢，严重时会导致高血糖，也可能会损伤到牙齿，所以尽量少吃。针对患有胃病的人，请在饮食上以清淡易消化为主，同时还要做好局部保暖，以免受风着凉。