肠道寒气重的症状一般表现为腹胀、消化不良以及腹痛等症状，并且还会出现排气多的现象。患者可以喝一些姜糖水，对腹部进行热敷，能起到缓解的作用，也可以通过针灸拔罐等方法进行治疗。平时不要吃生冷的食物，不要喝冷饮，在饮食上尽量吃一些温热的食物，做好保暖工作，避免腹部受凉。