百香果泡水喝有什么好处

(女,20岁)皮肤肤色因为遗传因素天生比较黑,用了很多美白产品,效果也是微乎其微,网上流行百香果美白方法,说是用百香果泡水喝可以美白,百香果泡水喝有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

百香果泡水喝可以起到健胃生津,润肠通便,提高大脑记忆力和身体免疫力等的功效。用百香果泡水,它有一定的润肠通便的作用,可能就会起到一定的美容养颜的作用,但是美白的功效是比较小的。导致女性出现有皮肤变白,一种是与先天遗传有关系,另一种与后天营养吸收有很大的关系,因此在后天的时候注意做好防晒以及多吃些丰富的蔬菜,水果,也有利于起到美白的功效。

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