是不可以吃竹笋的，竹笋不容易被人体消化和吸收，可能会导致胃痛的症状加重，也不可以吃辛辣刺激性过强的食物和粗糙的食物。胃不好的人群很可能是不良的饮食结构所引起，要及时调整饮食结构。在饮食上要多清淡，少油腻，可以吃绿色的蔬菜以及新鲜的水果，在医生指导下使用保护胃黏膜的药物治疗。