需要选择温热以及清淡类食物比较好，比如小米粥以及南瓜粥和花菜等，需要选择流质以及半流质食物能够避免给胃肠道增加负担。在发烧之后，自身胃肠功能蠕动会处于缓慢状态，如果暴饮暴食或者是吃了一些油腻和油炸性食物，会引起消化不良以及腹部胀痛。拉肚子需要通过口服止泻药物帮助症状得到改善，同时可以联合退热药物进行治疗。