吃东西引起的胃胀，需要使用抑制胃酸类的药物，然后配合胃黏膜保护剂和促进胃肠动力的药物进行治疗。建议患者在平时的时候应该要注意少吃多餐，饮食方面要定时定量观察一段时间，看一下身体是否还有其他症状，饮食方面要以清淡易消化为主，避免吃辣的和生冷的食物。另外饮食过多引起的胃胀考虑是有胃炎，要进行胃镜检查。