空腹吃花生多久后喝水

(男,32岁)最近我有一些胃胀胃酸去医院做检查的时候,医生说可以空腹吃花生,现在特别口渴,空腹吃花生多久后喝水?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

出现胃胀和胃酸的症状,有可能是和患有胃炎,胃酸分泌增多有关系。生花生有保护胃黏膜的作用,可以空腹的时候吃。吃生花生以后马上喝水,有可能会加重胃胀的症状,应该一个小时以后喝水,要注意保持饮食规律,可以多吃一些养胃的食物和容易消化的食物,不要吃油炸的食品和刺激性的食物。

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