你好，很高兴回答你这个问题，慢性肠胃炎是由于长期饮食不规律或是饮食不洁造成的。症状加重的话会引起胃痛，胃胀腹泻。还是建议去当地医院消化内科检查一下，做个胃镜检查看看主要含含问你有没有炎症或者溃疡，然后我们根据各项检查的结果与积极的对症支持治疗。小妙招的话就是严格控制饮食，禁忌吃油腻生冷辛辣等刺激性食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。