揉肚子顺时针是往哪边

(男,35岁)我最近吃完饭老是感觉到消化不良,肚子特别的肿胀,老是爱打嗝。朋友建议我多揉揉肚子,揉肚子顺时针是往哪边?

精选回答

董玉振主治医师

中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 消化内科

揉肚子顺时针,就是从右上向左下揉是比较好的,它有利于促进食物的消化吸收,缓解出现的肚子胀,消化不良的情况。因此当男性年龄在35岁,当出现消化不良、爱打嗝、肿胀的情况,这时候一般适当的揉肚子有利于起到缓解的作用,同时也要注意适当的活动,促进消化吸收,多吃些偏热性的食物,也有利于调整胃肠功能的;必要的时候给予药物进行处理。

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