一种情况，可能是由于吃的食物油腻性过大或者是过凉而导致的胃肠道消化不良有关系。二种情况，也可能本身存在有慢性胃炎也会导致有反酸、打嗝、胃胀等的情况发生。这时候一般要注意适当的按摩、推拿，有利于促进食物的消化吸收；必要的时候也可以服用健胃消食片等促进食物消化吸收的作用都是比较好的。