经常大便先正常后拉稀，这个不能算腹泻的，如果是每天排便次数增多，那就认为是腹泻，腹泻多见于消化不良，脾胃虚弱，就需要用健脾养胃和促进消化的药物治疗，需要用人参健脾丸，保和丸治疗，这样就可以改善症状的。注意饮食，不要吃辛辣食物和饮酒，如果是有肚子疼痛，拉肚子，就考虑是有肠道炎症，需要用抗生素药物治疗。