熬夜肚子不舒服是怎么回事

(女,32岁)昨天晚上加班了,差不多凌晨1点多才睡觉,但是感觉肚子突然不舒服,想问一下熬夜肚子不舒服是怎么回事?

精选回答

周中银主任医师

武汉大学人民医院「三级甲等」 消化内科

如果熬夜之后出现拉肚子的情况的话,可能是由于熬夜所导致的肠胃功能紊乱所导致的,是因为熬夜以后导致这种神经功能失调引起来的这种腹泻的症状,这种情况一般没有太大的问题的,平常要注意积极的调整自己的饮食,避免吃油腻的食物,辛辣刺激的食物。同时要注意避免肚子受凉,适当的锻炼身体,有助于改善症状。

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